Prévention des chutes

Prévenir les chutes, c’est conserver son autonomie le plus longtemps possible.

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Vieillir, mieux

Qu’est-ce qui arrive au corps ? Comment vivre cette période avec sérénité et en santé ?

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Yoga Tout propose des conférences et des ateliers qui informent, renseignent et divertissent.

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Le Livre-DVD

Grâce au Livre-DVD Yoga tout, le yoga des aînés, vous pouvez faire des exercices de yoga chez vous, en toute sécurité.

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Le Yoga adapté aux ainés

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Obtenir une certification en Yoga adapté aux aînés.

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Les conférences de Carole Morency fondatrice de Yoga tout

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Témoignages

Paule Laperrière

26 Aug 2014

Formation de professeurs "...J’ai pu côtoyer quelqu’un qui sait être à la fois connaissant dans son domaine, claire dans ses explications, agréable, souriante, attentive à cha...
Madame Stella Lavallée, Les 2 Volets

10 Jul 2014

Élèves "Le yoga m'a apporté beaucoup de force au niveau des jambes et un plus grand équilibre. Je me sens plus confiante pour marcher dans la rue et pour prendre l'autobus. Je ...
Nathalie Lefebvre, récréologue, Jardin des Saules

10 Jul 2014

Témoignages livre-DVD «Le texte est simple, clair et accessible. On apprend des choses.»
Mme Pauline Lusignan – Les jardins de Renoir

10 Jul 2014

Élèves « J'ai retenu que tout est impermanent et ça m'aide à mieux supporter ce que je vis de difficile parfois…»
Image d’Outremont

10 Jul 2014

Élèves Une élève revient à la classe après une session de yoga pour venir chercher sa canne : «Vous voyez, cela me fait tellement de bien que j’en oublie ma canne ! »
Paule Éric, 96 ans

10 Jul 2014

Élèves «Cela m’a redonné des forces. J’ai 96 ans et j’ai réussis à me lever d’un coup, comme rien. Je n’en reviens pas.»
Irène Harel

10 Jul 2014

Élèves «Venir au yoga, ce n’est pas du temps perdu !»
Marie-José Lacrosse, La Martinique

10 Jul 2014

Formation de professeurs "Bonjour Carole Me voilà dans mon île, une pensée pour toi et un grand merci... Pour cette belle rencontre et la belle qualité de ton enseignement... ...
Noëlla Laliberté, Elogia

10 Jul 2014

Témoignages livre-DVD «C’est vraiment bon, c’est comme de vous avoir à la maison.»
Paule Laperrière, Île d’Orléans

10 Jul 2014

Formation de professeurs "J’ai pu côtoyer quelqu’un qui sait être à la fois connaissant dans son domaine, claire dans ses explications, agréable, souriante, attentive à chacun, c...

Jeanne Zani, Square Angus

10 July 2014

Élèves «Depuis deux ans, je ne dansais plus. La pratique du yoga m’a donné envie d’essayer de nouveau. Et j’ai dansé une danse, puis deux, puis trois…. Je suis tellement heureuse de retrouver ce loisir.»
Paule Laperrière, Île d’Orléans

10 July 2014

Formation de professeurs "J’ai pu côtoyer quelqu’un qui sait être à la fois connaissant dans son domaine, claire dans ses explications, agréable, souriante, attentive à chacun, chacunes, vulnérable, imposante comme un chef d’orchestre qui guide, qui amène ses élèves dans sa direction, qui a su du début à la fin soigner les moindres détails pour nous donner un moment unique. C’est la première fois que je rencontre quelqu’un, qui intègre toutes ces qualités ( qu’un professeur devrait avoir), en passant de la légèreté à la discipline, de la guidance à la préoccupation de quelqu’un qui présente des signes de malaise, avec souplesse, douceur. Tu restes gravée dans ma mémoire comme un modèle. Comme un jongleur, tu mets ensemble tous ces éléments avec élégance au service de l’autre pour donner, c’est une forme de Samgati."
Noëlla Laliberté, Elogia

10 July 2014

Témoignages livre-DVD «C’est vraiment bon, c’est comme de vous avoir à la maison.»
Paule Éric, 96 ans

10 July 2014

Élèves «Cela m’a redonné des forces. J’ai 96 ans et j’ai réussis à me lever d’un coup, comme rien. Je n’en reviens pas.»
Nathalie Lefebvre, récréologue, Jardin des Saules

10 July 2014

Témoignages livre-DVD «Le texte est simple, clair et accessible. On apprend des choses.»
Irène Harel

10 July 2014

Élèves «Venir au yoga, ce n’est pas du temps perdu !»

Conférences et formations à venir

04
Oct
2021

Séances de visualisation et de méditation

03
Nov
2021

Cours de yoga sur chaise

10
Nov
2021

ATELIER YOGA DU VISAGE

20
Nov
2021

Formation en yoga adapté pour aînés

Le Livre-DVD Yoga tout 2, la prévention des chutes

Yoga tout le livre

Dans ce livre-DVD, les postures de yoga proposées sont conçues précisément pour redonner tonus et force au corps, de manière à améliorer l'équilibre et à prévenir les chutes. Le DVD, produit en partenariat avec le groupe Maurice, présente une session de yoga complète présentée par l'auteur.

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Le Livre-DVD Yoga tout, le yoga des aînés

Yoga tout le livre

Il existe un yoga spécialement adapté pour les personnes âgées de 70 ans et plus.
Ce livre-DVD propose des exercices de yoga sur chaise qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline à votre rythme et en toute sécurité.
DVD financé par le groupe Maurice

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Le livre-dvd est en vente en France, en Belgique ainsi que dans tous les pays de la francophonie.
Il a été traduit en néerlandais et en allemand.