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Séances de visualisation et de méditation

Dans cette série de quatre sessions de visualisation et de méditation, vous serez invités à faire de cours voyages intérieurs qui diminueront le stress, l’anxiété et la fatigue. Carole vous guidera de sa douce voix sur des chemins bienfaisants et apaisants. À découvrir ! Où ? Dans le confort de votre foyer sur la plateforme […]


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May

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Cours de yoga sur chaise

Cours de yoga sur chaise pour tous avec Carole Morency Cette série de cours est conçue pour vous faire découvrir le yoga sur chaise et ses bienfaits. La chaise est un accessoire qui permet de préserver un bon alignement et de bien comprendre les fondements du yoga. Chaque cours présente un thème et des enchaînements […]