514 523 8085

Session de yoga à la Fadoq

Information sur l'événement :

Date : 17.04.2019

Heure : 9 h 30

Lieu : Fadoq, 7378, rue Lajeunesse, Montréal

Téléphone : 514 271-1411 p. 229

Informations supplémentaires :

Yoga sur chaise  – de 9 h 30 à 10 h 30

Yoga sur tapis – de 11 h à 12 h

Session de yoga de 10 semaines du 17 avril au 19 juin 2019

Joignez-vous à l’une de ces sessions de yoga qui vous préparera  à bien profiter de l’été.

Utthita trikonasana ou la posture du triangle fait partie des postures essentielles en yoga. Voici une merveilleuse posture pour accueillir le printemps ; elle renforce les jambes tout en favorisant le système digestif. Qu’elle soit pratiquée avec la chaise ou au sol, vous en ressentirez tous les bienfaits.

Découvrez aussi

  • 20
  • Mar
  • 2019

Les bienfaits du yoga

  • 31
  • Mar
  • 2019

Insomnies, réveils fréquents

  • 17
  • Apr
  • 2019

Session de yoga à la Fadoq

  • 03
  • May
  • 2019

Formation en yoga adapté aux aînés et aux personnes à mobilité réduite – St-Nicolas